你是不是也刷到过那种金黄酥脆的缸豆饼 *** ?看着别人做得特别简单,自己一上手就翻车——要么煎糊了,要么豆角没熟,要么面皮硬得像鞋底...今天咱们就掰开了揉碎了讲,连先放盐还是先拌油这种细节都不放过!
(突然想到前两天还有人在问新手如何快速涨粉,其实吧...做美食账号真不如先把菜做明白,你看那些翻车 *** 点赞更高不是?)
准备材料千万别凑合
重点来了:缸豆饼要好吃,材料就得讲究。我见过有人用老豆角,嚼着跟麻绳似的;还有人用低筋面粉,煎出来一碰就碎...
- 缸豆选择:选嫩豆角!指甲能掐进去的才行,别买那种鼓豆子的老豆角
- 面粉:普通中筋面粉就行,实在没有高筋的也凑合(但口感会差点)
- 配料:鸡蛋建议用土鸡蛋,颜色好看;喜欢辣的备点辣椒面
- 工具:平底锅比圆底锅好用十倍,没有的话...电饼铛也行
(这里 *** 句题外话,你们有没有遇到过面粉结块的情况?我上次急着做没过筛,结果煎出来全是面疙瘩...)
处理豆角是门技术活
豆角要是没处理好,轻了说影响口感,重了说...你懂的,生豆角有毒啊!
1.清洗:泡盐水10分钟再冲,别以为看着干净就不洗
2.切法:新手建议切小丁,别学 *** 里那些切丝的——等你煎的时候就知道多难翻面了
3.杀青:这步特别关键!水烧开后加点油,豆角下去焯30秒立刻捞出来过冷水
(说到焯水时间,有人问要不要煮很久?千万别!煮久了豆角就烂了,煎的时候会出水)
调面糊的玄学
面糊的稀稠度决定了饼的软硬,这个真的得靠经验...
- 黄金比例:面粉和水的比例大概1:1.2,具体要看面粉吸水 ***
- 秘诀:先打鸡蛋再加水,顺着一个方向搅到没有颗粒
- 增香技巧:撒点十三香或者五香粉,比单纯放盐好吃多了
(突然想到个事儿:上次邻居问我为什么她做的饼发黏,一问才知道她没等锅热就下面糊...)
煎饼的关键时刻
煎饼这事吧,看着简单,其实火候特别难掌握。我失败过不下二十次才摸出门道...
火候控制:
- 中小火!一定要中小火!
- 锅烧到滴水成珠再倒油
- 油温六成热下面糊
翻面时机:
- 边缘翘起+表面凝固才能翻
- 用木铲从边缘慢慢铲起来
- 翻面后最多再煎1分钟
(你们有没有遇到过翻面就碎的情况?其实可以在面糊里加点淀粉增加韧 *** )
常见问题自问自答
Q:为什么我的缸豆饼总是外面糊了里面没熟?

A:八成是火太大!还有可能是豆角切太厚,或者面糊倒得太厚...
Q:能提前调好面糊放冰箱吗?
A:更好不要!面糊会起筋,煎出来硬邦邦的。真要准备可以切好豆角放保鲜盒
Q:减肥能吃这个吗?
A:呃...煎的东西热量都不低,不过你可以少放油用不粘锅,豆角本身倒是低卡
小编最后说句实在话,做缸豆饼真没什么捷径,就是得多练。我之一次做的时候浪费了半锅豆角,现在闭着眼都能做...你们要是翻车了别灰心,谁还没个失败的时候对吧?