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一、山东旅游景点 山东旅游景点 *** 大全
今天小编辑给各位分享山东旅游景点的知识，其中也会对山东旅游景点 *** 大全分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。
1、泰山。泰山位于 *** 市泰山区，是国家五 *** 景区，世界自然与文化双遗产，五岳之首中的东岳，在古代有着较高的地位，是历代帝王封禅与祭祀之地，泰山是齐鲁大地更高的山峰，海拔一千五百多米，更高峰为玉皇顶。
2、三孔景区。三孔景区，既孔府孔庙孔林，位于济宁市曲阜市，是国内更大历代纪念孔子庙宇及朝拜之地，为国家五 *** 景区，世界文化遗产，是这里是儒家文化的发源地，春秋时期，鲁国的国都，孔子出生的地方，这里有国内三大殿之一的大成殿。
3、趵突泉。趵突泉位于省会济南市历城区，与千佛山和大明湖为济南的著名三大景区，为国家五 *** 景区，趵突泉是济南七十二泉之首，被誉为天下之一泉，而趵突泉，也是泉城济南旅游的标志，必打卡的景点之一。
4、蓬莱阁。蓬莱阁位于烟台市蓬莱市， *** 过海的传说均来源于此地，另说，蓬莱阁为国内四大名楼之一，现为国家五 *** 景区，素有人间仙境之称，而蓬莱水城，为我国现存古代海军基地之一。
5、刘公岛。刘公岛位于威海市环翠区，在山东半岛的威海湾处，现为国家五 *** 景区，素有东隅屏藩和不沉的战舰之称，刘公岛不仅有峰峦舒婉的海岛风光，也有那段沉重的历史，那道深深的民族伤痕，甲午海战等历史遗址。
6、崂山。崂山位于青岛市崂山区，是国内海岸线著名的一处景点，也是海岸线上更高的一座山峰，现为国家五 *** 景区，崂山道士就来自于此，为我国的道教名山，有着海上之一山之称，在当地有一句古语说，泰山云虽高，不如东海崂。
7、蒙山。蒙山位于临沂地区境内，属于沂蒙山腹地，为国内五 *** 景区，泰山之外，蒙山是齐鲁大地的第二高峰，其实，蒙山景区很大，龟蒙是整个蒙山的更高峰，不过，蒙山的各个景区，相距几十公里，依次类推，龟蒙在西，彩蒙在东
8、台儿庄古城。台儿庄古城，位于枣庄市台儿庄区，地处江苏与山东交界之地，虽然古城为新建，有最美水乡之美誉，现为国家五A景区，被世界旅游组织称为活着的古运河，夜景是古城中一大特色景观，有着天下之一庄之称。
9、青州古城。青州古城，位于潍坊市青州市，是大禹分九州之一，有七千余年的发展史，五千余年的文明史，是山东地区文化重要的发祥地之一，古城现为国家五 *** 景区，虽然古城部分为新建，确是国内外罕见，至今保存完好，山水城一体的明清古城。
10、微山湖。微山湖位于济宁市微山县境内，也是北方更大湖泊，这里是铁道游击队故乡，有着中国荷都之称，每年7-10月是观景佳期，其余时间就是一般湖景，更佳观景时期，这里是摄影爱好者天堂。
山东是我国旅游大省，旅游资源和年游客接待量均居全国各省首位。以下为您带来山东旅游景点介绍，还等什么，赶紧约上小伙伴出发吧!
泰山，被誉为“中 *** 山”、“五岳独尊”，是中国文化的象征，为全球之一个世界文化与自然双遗产、世界地质公园，居“中华十大名山”之首。泰山南天门是我国神话中人间去往天界的入口。
岱庙为中国四大古建筑群之一，世界文化遗产，中外东岳庙祖庭。岱庙天贶殿与曲阜孔庙大成殿、北京故宫太和殿并称“中国三大宫殿”。古时帝王祭天都在泰山举行，而封禅大典前都要在岱庙天贶殿举行仪式。
三孔即孔庙、孔府、孔林，是世界文化遗产和汉字文化圈共有的精神家园。其中，孔庙为中国四大古建筑群之一，皇宫规格;孔府为中国古代更大最豪华的贵族府邸，天下之一家;孔林为世界更大园林和家族墓地。
灵岩寺，被誉为“海内之一名刹”。历代皇帝行泰山封禅，多会到灵岩寺朝拜，唐玄奘也曾住在寺内翻译 *** 。灵岩寺不仅是世界文化与自然双遗产，也是全球首座列入《世界遗产名录》的 *** 寺庙。
(济南/莱芜/淄博/潍坊/ *** /日照/青岛)
世界文化遗产-齐长城被誉为“中国长城之父”和“世界壁垒之最”，家喻户晓的《孟姜女哭长城》的故事就发生在这里。2007年，国际组织在葡萄牙首都里斯本公布“世界新七大奇迹”评选结果，包括齐长城在内的“中国长城”项目居于首位。
蓬莱阁是中国四大名楼之一，地处古登州府境内，素以“人间仙境”著称于世，其“ *** 过海”传说和“海市蜃楼”奇观享誉海内外。蓬莱阁为全国首批5 *** 景区和国家级风景名胜区，是世界著名的海滨胜景。
崂山，被誉为“天下仙山之首”、“海上名山之一”，是中国海岸线的更高峰。中国有句古语：“泰山虽云高，不及东海崂”，意思是说即使是贵为天下之一名山的泰山在崂山面前也是逊色万分，可见崂山自古就在中国人心里居于崇高地位。
刘公岛，因汉代刘公刘母的美丽传说而得名，岛上存有大量战国遗迹。清代时为 *** 之一舰队-北洋水师的提督署和水师学堂所在，现为国家5 *** 景区和国家级风景名胜区，中国甲午战争博物馆位于岛上。
台儿庄古城是世界文化遗产-大运河的中心点，国家5 *** 景区和全国首个 *** 两岸交流基地，被美国 *** 评选为“中国最美水乡”。台儿庄古城不仅是中国更大的古城景区，也是京杭大运河沿线景色更佳的区域，成为享誉全球的旅游胜
趵突泉列济南72名泉之首，被历代名士誉为“天下之一泉”，康熙和乾隆两位皇帝也均正式册封趵突泉为“天下之一泉”。其不仅是泉城的象征，也是世界上最为著名的泉水景观，居“济南三大名胜”之首，为首批国家重点公园和国家5 *** 景区。
沂蒙山，包含沂山、蒙山云蒙、龟蒙三个景区，是世界文化遗产-齐长城所在地、国际著名养生长寿圣地，国家5 *** 景区、国家森林公园。沂蒙山为全球负氧离子含量更高的名山之一，是名副其实的天然氧吧。
三仙山- *** 过海为国家5 *** 景区，整个景区由和气大殿、小怡和园、蓬莱仙岛、方壶胜境、瀛洲仙境、瀛洲书院、艺术博物馆、蓬莱历史文化集锦、玉佛寺、万方安和、歌舞大剧院等景观组成。
南山位于中国生态环境最为优越的胶东半岛，为国家5 *** 景区，由世界之一青铜铸大坐佛-南山大佛、东海观音殿、南山禅寺、文峰塔等著名景观组成，是国际著名养生度假胜地。
“泉城明珠”-大明湖是繁华都市中绝无仅有的一处由众泉汇流而成的天然湖泊，也是世界更大的泉水湖，与趵突泉、千佛山并称为济南的“三大名胜”，素有“天下之一湖”之美誉，为国家5 *** 景区、国家重点公园。
黄河是中国的母亲河，黄河口则是黄河全线景色最美的区域，也是世界上增长最快的陆地，沧海桑田的演绎让人叹为观止;这里还有美丽的海滨景观;海滨滩涂平整、泥质细腻、生物丰富是赶海、观潮、赏月、观日出的理想境地。
长岛全称“长山列岛”，地处黄渤海交汇处，中国古代常说的“三山五岳”中的“三山”就位于长岛。主要地标有九丈崖、半月湾国家地质公园、庙岛古庙群、仙境源民俗风情公园、 *** 烽山国家森林公园、庙岛 *** 文化公园等。
千佛山，是世界唯一 *** 文化与帝王文化双元共生的名山，随着千佛山周边的佛慧山、平顶山、金鸡岭、葫芦顶全面完成公园提升，由五山共同组成的大千佛山景区将整体亮相。千佛山集中国各大 *** 名山灵气于一身，中华民族的伟大祖先舜帝也在此留下了诸多遗迹，为全球华人礼佛朝圣和崇舜祭祖的首选之地。
八大关，临近青岛中山公园，被誉为“中国最美城区”，为世界著名旅游、度假和疗养胜地，许 *** 和国家 *** 及重要的国际友人，都曾在这里下榻。这里保留了中国数量最多的百年欧式建筑，近代中国的政要名流大都曾在此居住。
成山头位于南北黄海的交接处，与韩国隔海相望，古时候被认为是日神居住的地方。是中国最早看见海上日出的地方，被誉为“亚细亚—太阳启升的地方”，又称“中国的好望角”。为国家级风景名胜区和国家地理名片，是享誉全球的著名地标。
寿丘又名“轩辕之丘”，为中华民族始祖-黄帝的诞生地。宋真宗时，曲阜寿丘就被认定为全民族发祥地，朝廷在此修建了中国历史上更大的一座石碑。此外，黄帝之子-少昊帝的陵寝也位于寿丘，被誉为“中国金字塔”。每年都有无数海内外中华儿女来寿丘祭祖寻根。
南山公园位于烟台市南部，坐落于海拔百余米的山腰，有着得天独厚的地理条件，仰望南山，层峦叠嶂，俯瞰北海，水天一色，自然景色迷人。早在1934年就因此处规模盛大的梨花盛会而得“烟台市之一游览公园”之美名。
南山公园占地2000余亩，有公园区、花卉区、动物园、森林区和儿童游乐场五个主要分区，是烟台市主要的旅游、休闲景点，每年接待中外游客50多万。
蓬莱阁景区位于胶东半岛最北端，是国家级重点风景名胜区，景区现有蓬莱阁、戚继光故里、蓬莱水城等20余处景点，每年吸引着数以百万计的游客来此观光旅游。
蓬莱阁景区素有“人间仙境”之称，传说蓬莱、方丈、瀛州是海中的三座仙山为神仙居住之所，亦是秦始皇东寻求 *** 、汉武帝御驾访仙之地。广为流传的“ *** 过海”神话传说，便源于此。
蓬莱阁坐落在蓬莱城北濒海的丹崖山巅。丹崖拔海面起，通体赭红，与浩茫的碧水相映，时有云烟缭绕，蓬莱阁高居其上，“仙阁凌空”确是一幅天开的画图。
三仙山是指古代神话传说中的“蓬莱、方丈、瀛洲”三座仙山，是当年秦始皇、汉武帝东巡访仙寻 *** 祈求长生不老的地方，是中国东方神话的源头，“人间仙境”的美誉也由此得来。
整个景区由三和大殿、蓬莱仙岛、方壶胜境、瀛洲仙境、瀛洲书院、珍宝馆、玉佛寺、十一面观音阁、万方安和等景观组成。亭台楼阁、飞檐翘角、气势雄伟、金碧辉煌；园内古木参天，奇石各异，碧水荡漾，珍禽嬉戏，既有北方皇家园林之雄，又有南方私家园林之秀，集中国古典园林之大成，展示出一幅人与自然和谐、天人合一的美妙绝伦的画卷。
昆嵛山，位于胶东半岛东端，横亘牟平、文登两地。方圆百里，峰峦绵延，林深谷幽，古木参天，多有清泉飞瀑，遍布文物古迹，是中国道教全真派的发祥地。神话传说中的海上仙山蓬莱、瀛州、方丈三座仙山都是从昆嵛山衍生而来。《齐乘》云：昆嵛山“秀拔为群山之冠”。北魏史学家崔鸿在《十六国春秋》里称昆嵛山为“海上诸山之祖”。
昆嵛山主峰泰礴顶海拔 *** 3米，相对高差800余米，是胶东半岛之一高峰，拔地通天，气势雄伟。境内山势陡峭险峻，奇峰异崮星罗棋布，沟壑犬牙交错，有大崮、小崮、招风崮、枪杆崮、苍山、老铁山等72峰，峰峦叠翠的.自然景观壮美多彩。
蓬莱海洋极地世界坐落于蓬莱丹崖山下，与著名的蓬莱阁毗邻，由蓬莱海锋实业有限公司投资4.6亿建设，是一个集观赏 *** 、娱乐 *** 、趣味 *** 、惊险 *** 和反映海洋文化、海洋科技为一体的综合 *** 展馆。整个展区面积5.18万平方米，分为热带雨林馆、极地馆、鲨鱼馆、海豚海狮表演馆、海龟馆、海豹馆、水下剧场、四维动感影院、多媒体展览馆等14个展馆，汇集了从赤道热带雨林到北冰洋极地世界各地珍稀海洋生物千余种。
养马岛旅游度假区，地处烟台东30公里，牟平区城北9公里的黄海之中，总面积13.82平方公里，辖8个行政村，居民7000多人。据记载，公元前219年，秦始皇东巡途经此地，见岛上水草茂盛，群马奔腾，视为宝地，便指令在此养马， *** 皇家 *** 。养马岛因此得名。岛内东侧另有小岛，状若巨象饮水，故亦名象岛。岛上丘陵起伏，草木葱茏，山光海色，秀丽如画，海岛呈东北西南走向，地势南缓北峭，岛前海面宽阔，风平浪静，岛后群礁嶙峋，惊涛拍岸；东端碧水金沙，优良浴场。西端水深浪小，天然良港。岛上气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温11.8℃，素有“东方夏威夷”之美称。
牟氏庄园，是大地主牟墨林及其后裔高营建的住宅，是目前我国保存最完整、最典型的地主庄园，也是我国北方更大的地主庄园。牟氏庄园始建于清雍正年间，至 *** 24年基本建成。庄园依山傍水坐北朝南，硬山、坡顶、砖木石结构，房屋480多间。牟氏庄园以其恢宏的规模、深沉的内涵，被诸多专家学者评价为“百年庄园之活化石”，“传统建筑之瑰宝”，“六百年旺气之所在”，1988年被 *** 公布为“全国重点文物保护单位”。它是吸取了中国北方民族建筑艺术风格的优秀建筑成果，具有极高的艺术价值和丰富的历史文化内涵。
烟台山景区是烟台的标志 *** 景区，位于烟台市区北端，面积45公顷，由烟台山公园发展而成，烟台山景区三面环海，是集海滨自然风光、开埠文化、文物遗址、人文自然景观和异国风情于一体的山、海、城、港连为一体的特色景观，浓缩了烟台600多年的沧桑历史，是烟台历史重要发祥地和象征。
烟台山景区以狼烟墩台、灯塔和外国领事馆西式建筑著称，主要景点有墩台灯塔、燕台石、 *** 烈士纪念碑、石船、惹浪亭、观海楼和原各国领事馆区。
青岛极地海洋世界坐落于石老人旅游度假区南面的青岛极地海洋世界背靠青山，三面临海，风光秀美，交通便利。它是在原青岛海豚表演馆的基础上投资兴建的集吃、住、行、游、购、娱为一体，以海洋公园为主题的大型 *** 式旅游项目，也是青岛为迎接2008年 *** 会而开发的《 *** 行动规划-旅游专项规划》七大项目之一。
青岛极地海洋世界有限公司系中外合作企业，其主要投资方大连海昌集团有限公司是以石油贸易和海上油品运输为主业、房地产和旅游产业为辅、集IT业、文化教育业、餐饮娱乐等产业在内国际化集团公司。
青岛极地海洋世界项目是一个集休闲、娱乐、购物、文化为一体的大型旅游度假综合服务设施。东起雕塑园，西至海洋 *** ，占地320亩，总建筑面积达14万平方米，计划总投资2亿美元。除将改扩建现有的青岛海豚表演馆外，另将兴建目前国内更大的海洋极地馆、海洋科技馆、海洋娱乐大道、渔人码头等项目。
崂山位于青岛市东部的崂山区，是山东半岛的主要山脉，更高峰崂顶海拔1133米。它耸立在黄海之滨，高大雄伟。当地有一句古语说：“泰山虽云高，不如东海崂。”
山海相连，山光海色，是崂山风景的特色。是全国唯一在海边拔地崛起的山脉。绕崂山的海岸线长达87公里，沿海大小岛屿18个，构成了崂山的海上奇观。古时有人称崂山是“神仙之宅， *** 之府”。传说秦始皇、汉武帝都曾来此求仙。
崂山是我国著名的道教名山，过去最盛时，有“九宫八观七十二庵”，全山有上千名道士。著名的道教人物丘长春、张三丰等都曾在此修道。原有道观大多毁坏。保存下来的以太清宫的规模为更大，历史也最悠久。
栈桥是青岛的象征，游人漫步于栈桥海滨，可见青岛新月型的城市轮廓，栈桥似长虹卧波，回澜阁熠熠生辉。所谓“长虹远引”、“飞阁回澜”即出于此。远处，小青岛上白色的灯塔亭亭玉立。东侧和北侧，红瓦绿树交相辉映，各式建筑参差错落的分布在海岬坡地之上。西侧，现代化的高楼大厦紧靠海岸拔地而起，壮丽恢宏。沿岸的防波堤由花岗岩垒砌，高出水面10余米。涨潮时，惊涛拍岸，激起簇簇雪白浪花，引来无数游人观看;潮退后，赭色岩礁和金色沙滩露出水面，海滩上满是赶海拾贝的游人。每逢风平浪静之时，成千上万只海鸥 *** 地翱翔，使美丽的青岛湾充满了勃勃生机。
栈桥两边有铁链护栏和莲花路灯。栈桥的尽头建有三角形防波堤，呈""个""形，以减弱风浪的冲击。最南端处筑有一座钢筋混凝土双层双檐琉璃瓦覆顶的八角亭--回澜阁。这座亭阁规模较大，装饰华丽，可登临远眺。
栈桥的北端两侧是绿草平铺，百花盛开的栈桥公园。栈桥的西厢，因风浪有了栈桥的阻拦，蔚蓝的海洋，显得平静柔和。盛夏季节里这里的第六海滨浴场，游者云集。
八大关景区位于汇泉东部，是我国著名的风景疗养区，面积70余公顷，十条幽静清凉的大路纵横其间，其主要大路因以我国八大著名关隘命名，即韶关路、嘉峪关路、涵谷关路、正阳关路、临淮关路、宁武关路、紫荆关路、居庸关路(现已增为十条路)。故统称为八大关。解放前，这里是官僚资本家的别墅区。解放后，人民 *** 对八大关进行了全面修缮，使其为我国重要的疗养区之一，许 *** 和**及重要的国际友人，曾在这里下塌。
“八大关”的特点，是把公园与庭院融合在一起，到处是郁郁葱葱的树木，四季盛开的鲜花，十条马路的行道树品种各异。如韶关路全植碧桃，春季开花，粉红如带;正阳关路遍种紫薇，夏天盛开;居庸关路是五角枫。秋季霜染枫红，平添美色;紫荆关路两侧是成排的雪松，四季常青;宁武关路则是海棠从春初到秋末花开不断，被誉为“花街”。近年在八大关东北角又新植了一片桃林，成为春季人们踏青的又一好去处。西南角则绿柏夹道，成双的绿柏隔成了一个个“包厢”，为许多情侣们所钟爱，因此这里又被称为“爱情角”。
“八大关”的建筑造型独特，汇聚了众多的各国建筑风格，故有“万国建筑博览会”之称。这里集中了俄、英、法、德、美、丹麦、希腊、西班牙、瑞士、日本等20多个国家的各式建筑风格。西部是线条明快的美国式建筑“东海饭店”;靠近第二海水浴场，是解放后新建的汇泉小礼堂，采用青岛特产的花岗岩建造，色彩雅致，造型庄重美观;再加上一幢幢别具匠心的小别墅，使八大关有了“万国建筑博览会”的美誉。
中山公园与汇泉广场一路之隔，是青岛更大的综合 *** 公园。公园三面环山，南向大海，天然造就了这处风景佳地。园内林木繁茂，枝叶葳蕤，是青岛市区植被景观最有特色的风景区。公园东傍太平山，北接青岛动物园，山南麓的青岛植物园内，近百种林木与公园的四时花木连为一体，树海茫茫，郁郁葱葱，游览其中，给人以清新悦目、欣欣向荣的感觉。公园一年一度的夏季灯会和深秋菊展，是最受游人欢迎的活动。
*** 之一海水浴场位于汇泉湾。风景优美，汇泉角、八大关、海滩----蓝天、碧水、美景。幢幢相连的 *** 室，五颜六色，精巧玲珑。盛夏之际，消夏避暑的人们溢满整个海滨，各式各样的泳装、成排的遮阳伞，和谐的欢声笑语，真是一幅美丽的画卷。
“之一海水浴场”是青岛众多海滨浴场中的佼佼者，它一向以坡缓沙细、水清浪静而著称。由于海浪的侵蚀、堆积作用，沿岸 *** 不断被剥蚀成细小的砂砾，并在海湾的浅滩上沉积起来，形成了东西长约580米、宽达40多米的细沙滩，并向海内延伸到极远处。由于汇泉角的阻隔使进入湾内的涌浪渐次衰减，因而形成了浪高仅为1米左右的平静海面，十分适合开展海上娱乐活动。
天下之一泉、泰山、蓬莱阁、台儿庄古城、千佛山、曲阜孔林、孔庙，都是山东境内更好玩的景点。
山东是一个文化气息浓郁，风景美丽的好地方，它拥有很多个美丽而好玩的景点。天下之一泉就是人们去山东旅行时最不应该错过的好地方，它位于山东省会济南，是这个城市的旅游名片。天下之一泉是指趵突泉，但天下之一泉景区是有一河一湖三泉四园组成的大景区，其中三泉是最有 *** *** 的景点，它包括天下之一泉趵突泉、黑虎泉和五龙潭泉群，能让大家品味济南泉城的真正魅力。
泰山是山东旅行时更好玩的景点之一，它位于山东省的 *** 市，是山东省中部的重要旅游风景区，也是五岳之首，这个景区的面积超过24,000公顷主风，玉皇顶海拔超过1500米，是一个气势雄伟磅礴而且自然风景极为美丽的旅游景区。如果有机会登顶观看泰山之巅的日出将会看到十分壮丽的景色，也会给自己留下难忘的记忆。
蓬莱阁也是山东境内更好玩的旅游景点，之一它有着人间仙境之称，而且以 *** 过海的美丽传说闻名于世，更宜海市蜃楼的独有奇观而享誉海内外，是人们在山东旅游时最想去的好地方。蓬莱阁位于山东烟台的蓬莱市是四大古代名楼之一，也是汇集了中国古代劳动人民智慧与艺术结晶的古代建筑群。
台儿庄被称为天下之一庄，近几年开发成了古色古香的旅游景区，它位于京杭大运河的中心地带，坐落于山东省的枣庄市台儿庄区，这个景区的夜景极为漂亮，不但有大量古色古香的古代建筑，还有行驶在河道上的小船，游客乘船前行能看到两岸的美丽景色，还能听到当有独具特色的民间小调。
二、长岛旅游景点 *** 长岛旅游景点 *** 欣赏
长岛是一个比较原始的岛。除了黄渤海分界线、半月湾、九丈崖等景点外，岛上主要是渔民的家园的音乐。可以品尝到正宗的渔民s美食，感受渔民生活，赶海，下海钓鱼，乘船出海，看海上日出。如果你有时间，你也可以去岛上的交通船去庙岛拜访波塞冬女神，你还可以体验更生态的渔夫的生活在大小黑山群岛。它当你之一次去这个岛的时候，更好不要预订很多天的住宿。如果你不如果订不到满意的住处，你还不如之一天就去环岛一周，熟悉一下这个岛的环境并预定一个满意的住处。
长岛的更佳旅游季节也是山东的旅游旺季。如果你要在五一和十一旅游旺季去长岛旅游，你需要提前预订机票和 *** 。
旅游的时候一定要带 *** 。如果是军人或者老年人，也可以带上相关的军人证或者老年证。有了这张卡，你可以免费参观长岛的所有景点。长岛旅游景点打折门票
包括军人、残疾人、导游和70岁以上老人，凭有效 *** 免费。1.3米以下儿童免费。60-70岁老人可在老年卡基础上享受5折优惠，记者可享受单位发放的采访证。
任务证书免费， *** 凭学校颁发的夏令营证书享受一定优惠。
此外，建议出行前购买旅游保险。目前各大保险公司都有短期旅游(或假期旅游)险，平均费用每人不超过10元。有些保险公司可以通过互联网直接投保，非常灵活方便。
3. *** ，相机，DV，电池，充电器。
出门在外，以上的东西都是必须的。许多朋友不别忘了带他们的 *** ，但是它旺季很容易带充电器，出门前一定要检查好。
相机的准备要多加考虑。如果你有备用电池，你必须随身携带。如果你不t，它建议出行前加一个。即使它s非原厂品牌电池，可以多拍几张照片。更好带两张以上的数码相机内存卡，如果你觉得有必要的话。如果你有一个数码伴侣，让它和你一起旅行。
诸如此类的，在长岛不容易买到。即使有，也可能和你的相机型号不匹配。即使有，也要花很多钱。如果遇到这样的事情，必然会影响你的旅行心情。
长岛是典型的海洋 *** 气候，早晚温差比内陆大一点。另外，由于海水温度的影响，长岛的春天比较温暖，当然秋天也比较晚。因此，打算在5月、6月、9月或10月去长岛旅游的游客，不妨准备一件稍厚的衬衫和长袖t恤。当然，喜欢冬天穿裙子的 *** 可能不需要。
除了衣服，鞋子对于旅行也很重要。轻便舒适的旅游鞋绝对比皮鞋更适合旅行。此外，还需要简单常用的生活用品，如毛巾、牙刷、牙膏等。
如果夏天去长岛旅游，墨镜、太阳伞、遮阳帽、防晒霜、能进水的凉鞋，当然泳衣、泳裤自然是必不可少的，除非你想在旅游景点买比较贵的。
这些小堆，一把，一小瓶，一小袋的东西，自然得适合舒适的旅行包来解决。建议出行的时候带几种包，大登山包，简易单肩包，小腰包，这样可以灵活搭配。
好的。比如长途旅行，可以用大型登山包统一装载所有物品，避免旅途 *** 现任何差错。当你到了长岛，你可以用一个小的
对于来长岛的内陆游客和朋友来说，在经历了所有的劳累之后，可能会因为原有饮食和生活习惯的改变而不适应，所以就像胃肠医学(尤其是有胃肠病史的朋友)、感冒 *** 及其
他仍然需要服用一些 *** 物，如晕车 *** 、防暑 *** 和他常用的 *** 物。另外，一两个创可贴可能会帮你解决一些小擦伤和意外，尤其是喜欢徒步的朋友。
夏天去长岛旅游，还需要带一些花露水、香膏或者清凉油，用于去露提神。
6.长岛的旅游和娱乐活动都与海有关。和渔民一起去钓鱼是一种很好的旅游体验。听着海鸥婴儿般的鸣叫，和渔民一起在海上行进，感受着这种舒适和冒险，但是需要提醒大家，和渔民出海一定要注意安全。此外，喜欢钓鱼的游客也可以自带渔具，享受海钓的乐趣。
7.长岛旅游一定会吃海鲜。游客一定要注意海鲜是否新鲜。另外，要提前问清楚 *** ，避免被宰。此外，长岛旅游的一大特色是乘船。船是游览长岛岛屿景点的主要交通工具。所以晕船的游客要提前做好准备，避免因为身体不适而影响旅行的好心情。
8.如果是带着老人或小孩出行，一定要提前安排好行程，知道行程中去哪里吃饭，住在哪里，以免老人和小孩在路上很累，找不到地方休息。
纽约长岛的主要景点有蒙托克怪兽旅游区，长岛有许多著名的高等学府，如霍夫斯特拉大学和石溪大学。长岛很多小镇的别墅都各有特色，长岛小镇观光也是这里的旅游项目之一。
美国纽约长岛蒙托克发现蒙托克怪兽。蒙托克怪兽没有毛发，皮肤厚而光滑，嘴像鸟嘴，牙齿锋利。
纽约是北美洲大西洋中的一个长岛。它在1650年被命名为兰格艾兰德，可以追溯到17世纪。它位于北美东海岸，属于美国纽约。
万鸟岛又名车友岛，位于长岛中东部，海拔73.5米，面积仅0.05平方公里。这样的一个岛，在 *** 大海中只是一粒小小的沙子，但大海却有它巨大的魅力。小岛有小味道。因为岛上生活着成千上万只海鸥，所以它被称为万鸟岛。
从远处看，车友岛就像一艘抛锚的 *** 舰。全岛海岸线长1.25公里，海岸地貌多为陡崖。这些悬崖如劈崖，多为石英岩和极地 *** ，容易破碎。经过风化和海蚀，峭壁坑坑洼洼，石阶、石台、石窟、洞窟相互连接，形成了一个天然的石头建筑供海鸥栖息。
从岛上出发，中间只有一条涵洞可以通往半山腰，极其陡峭。它叫做田童路，但是没有办法去别的地方。走在天路上，你可以轻易地触摸到鸟儿的翅膀，就像置身于海鸥的王国；当你到达山顶时，鸟儿又都在你的脚下了。
纽约市有六个区，曼哈顿、 *** 克斯、布鲁克林、皇后区、史泰登岛和长岛。长岛是纽约的富人区。长岛远离市区，环境优美，治安良好，与普通住宅形成了清晰的界限。长岛富人区的豪宅 *** 在100万美元以上，且逐年快速上涨，每年约15%。长岛的居民大多来自纽约，主要是医生、律师和个体 *** 户，有一定的经济实力。历史上，许多纽约美国最富有的人，如摩根家族和洛克菲勒家族，在长岛拥有大量优秀的房地产。曼哈顿也是富人最喜欢的居住区。沿着举世闻名的 *** 公园向北、向东，是著名的纽约上东区，金融、投资银行的富豪云集于此。曼哈顿s上东区南起纽约59街，北至96街，西至第五大道，东至埃丝特河。南北向的大道是麦迪逊大道、公园大道、列克星敦大道、第三大道、第二大道、之一大道、约克大道和东端大道，从第五大道的最西边毗邻 *** 公园。东起第五大道，西至列克星敦大道，是纽约最昂贵、更受欢迎的住宅区。它被称为黄金海岸纽约最富有的人居住的地方，这是一个真正的富人区。即使受到后来崛起的曼哈顿翠贝卡区和西村区的威望威胁，也没有抑制住 *** 的上涨。曼哈顿s上东富人区不仅 *** 着纽约最富有人群的居住区，它的空气中弥漫着旧金钱和保守价值观的味道，它有着被资本和时间锤炼的世故魅力。它的许多著名博物馆和世界级的设计师商店透露着一个国际大都市的城市品味，更好的私立和公立学校下意识地创造了阶级的概念。
；三岔湖长岛国际旅游度假区是简阳市2009年的重大 *** 引资项目。
准备好钱和衣服，就可以打车去酒店了。
去水上公园。这里有大大小小的游泳池，还有无边无际的室外游泳池。换上泳衣，打卡拍照。游泳区的 *** 室很大，功能齐全，可以慢慢换衣服。吹头发的时候敷面膜，然后慢慢涂身体乳。它令人耳目一新。酒店有很多换湿衣服的塑料袋，很棒。结束后，晚上的自助餐也开始了。我喜欢吃虾、蔬菜、水果、鱼之类的东西。三文鱼、牛排、秋刀鱼需要排队领取，但次数不限。总的来说，虽然品类不是很丰富，但能满足需求。晚饭后，夕阳西下，环湖看夕阳，是非常好的度假体验！
1.它郊区下着毛毛雨，刮着大风。在 *** 的季节，山火被完全摧毁，它是灰色的。愿来年万物复苏，故地重游，看尽繁华与沉寂。
2.故地重游，物是人非，与之相关的旧日记忆依然不期而至。
3.每天，我想念我的同学，老师和新朋友。记得那年生日前不久，我的大拇指在工作中被机器碾压，手指被绑在一起。我仍然记得那种痛苦。今天再看 *** 的手指，会难过。
4.心情赢了不要因为黑暗的天空而沮丧。相反，这样的天气会使树变成另一种不同的风景。
5.我还记得我上班的之一天，似乎永远也忘不了那种情况。工作认真，怕做错或者做不好。我不断提醒自己，我可以不要给表哥添麻烦，努力工作。
8.长岛旅游景点大全 *** 欣赏高清
为认真落实9月国有 *** 旅游景区免费 *** 活动，配合山东省旅游发展大会的召开，切实保障游客安全有序游览，长岛旅游景区特制定以下活动方案：
长岛旅游景点(九丈崖、月牙湾、仙景园、临海凤山)免费向全国游客 *** 。 *** 、梦 *** 山夜游、观光车仍收费
2010年-2010年，你一定要去长岛的以下景点：长岛的主要陆地景点分布在南山长岛和北山长岛，包括九丈崖、月牙湾、临海、王宓礁、黄渤海交汇处等等。可以参观北线，南线或者全线。由于岛上公共交通不便，建议包车( *** 参考 *** 分)去各个景点，比较方便快捷。此外，你还可以乘船游览这些岛屿。建议海上旅行。你可以看到成千上万只鸟 *** 在一起的场景。如果你足够幸运，你还可以看到野生斑海豹。
蓬莱海仙山——长岛。感受黄海渤海交汇时的万丈豪气；体验渤海之一湾——月牙湾刚毅外表下的柔软；享受高负离子含量的新鲜空气！蓬莱岛，秦始皇陵中一个遥不可及的长寿岛的眼睛，被苏东坡誉为真正的神仙住的地方。景色美得令人窒息！7月9日将带你走进中国十大最美海岛之一的长岛——，体验与大海的亲近，视觉享受原生态的美好，弥补在城市忙碌生活中不知不觉溜走的快乐。用你的眼睛和舌头跳舞长岛s美食亮点长岛和蓬莱隔海相望，由32个形状各异的岛屿组成。100多处景观保留了原生态风貌，黄海渤海交汇令人振奋。九座悬崖中的魁梧；迷人的新月湾；姊妹礁的静谧；鸟岛的宁静；岛上 *** 庙的浩瀚；大黑山岛古代智人之谜.大自然的杰作和古人留下的不朽遗迹创造了一个迷人的人间仙境。【月牙湾】号称渤海之一湾，长约2km。月牙湾更大的特点是它的许多形状各异的鹅卵石，光滑细腻，洁白如玉或晶莹剔透，别有一番情趣。【九尺绝壁】绝壁陡峭，水深湍急，岩礁星罗棋布，自然景观独特。悬崖绵延400多米，在中国众多海蚀悬崖中名列之一。景区集山、海、礁、崖、洞、古迹于一体，集奇、宏、美、险、灵于一体。【 *** 公园】北接凤山，南接长山尾(黄海渤海交汇处)。与蓬莱隔邓州水道相望。登上展馆，不仅可以看到长山群岛的风貌，还可以观赏日出日落，甚至可以观赏到海市蜃楼等一些罕见的景观。【万鸟岛】又名车友岛，栖息着数以万计的海鸟，如黑尾鸥、海鸬鹚、白腰雨燕等。岛的中间有一个涵洞可以通到半山腰，叫做田童路，非常陡峭。走在田童路上，它这就像是在海鸥的王国里，爬上山顶，密密麻麻的海鸥飞来飞去，你可以享受独特的海鸥 *** 随意。长岛，古称庙岛群岛，又称长山群岛，由32个岛屿组成，岛屿陆地面积55.96平方公里，县海域面积8700平方公里，海岸线146公里，隶属烟台市。长岛县位于胶东和辽东半岛之间，黄海和渤海的交汇处，南接烟台，北连大连，西接京津，东与韩国和日本隔海相望。长岛古为赖艺之地，秦属黄县，唐三年(公元707年)蓬莱县归神龙管辖。1 *** 9年设立长山岛行政区，隶属山东省 *** 。1945年8月，长山岛特区成立，隶属北海。1949年8月长岛解放后，仍建立长山岛特区。1956年5月5日，长岛县隶属莱阳区，后隶属烟台区。1963年10月，恢复长岛县，属烟台特区。1983年11月隶属烟台市。行政区划：现辖8个乡、40个行政村和1个城市街道办事处。属于 *** 季风区 *** *** 气候，具有冬暖夏凉的特点。年平均气温11.9，无霜期243天。全县森林覆盖率达53.2%，独特的地理位置和优越的自然条件使其成为候鸟迁徙的必经之地。每年有200多种候鸟经过这里，其中数百万只享有邮局为候鸟，被列为国家级自然保护区。长岛南接蓬莱，北接旅顺，与be
也有人说，秦煌汉武认为他可以在这个岛上 *** 永生，所以他把它命名为长生岛，也就是长岛。
三、适合打卡步行运动发朋友圈的话语
适合打卡步行运动发朋友圈的话语(篇一)
1.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
1.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
2.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝 *** 针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
3.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
4.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
5.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
6.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
7.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
9.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
10.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
11.“砰，地一声，一颗红色 *** 腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
12.每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
13.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
14.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
15.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
16.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
17.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
18.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
19.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
20.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
21.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
22.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
23.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
24.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
25.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
26.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
27.疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。
28.他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹 *** 。
29.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
30.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
31.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
32.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
33.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
34.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
35.正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
36.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
37.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
38.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
39.要跑得快到好像被追债似的。
40.跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
41.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
42.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
43.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
44.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
45.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
46.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
47.大脑的力量在于运动而不在于静止。
48.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
49.我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
50.所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
51.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
52.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
53.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
54.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
55.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
57.跑步锻炼的不是体能而是意志。
58.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
59.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
60.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
1)在冷峻的雪山上很多朝圣者倒在半路上。
2)这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习 *** 罢了。
3)人 *** 最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的 *** ，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
4) *** 畏惧建立自信的最快最确实的 *** ，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
5)失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
6)让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧。
7)再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
8)任何业绩的质变都来自于量变的积累。
9)成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
10)大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
11)积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
12)莫找借口失败，只找理由成功。
13)伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
14)世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
15)当你感到悲哀痛苦时，更好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
16)世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
18)一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
19)每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
20)人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
21)任何的 *** ，都是从自己的内心开始的。
22)含泪播种的人一定能含笑收获。
23) *** 以提升热忱，毅力以磨平高山。
24)一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
25)一个人更大的破产是绝望，更大的资产是希望。
26)不要等待机会，而要创造机会。
27)如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
28)昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
29)做对的事情比把事情做对重要。
30)人格的完善是本，财富的确立是末。
31)没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以 *** 的命运。
32)行动是治愈恐惧的良 *** ，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
33)没有天生的信心，只有不断培养的信心。
34)只有一条路不能选择那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝那就是成长的路。
35)人生最要紧的不是你站在什么地方，而是你朝什么方向走。
36)修行不是抬起头朝天上看而是低下头学会谦卑和诚实。
37)记住该记住的，忘记该忘记的;改变能改变的，接受不能接受的。
1、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。早安~
2、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。早安~
3、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
4、努力不一定成功，但放弃一定失败。早安~
5、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
6、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
7、你不能改变过去，但你可以改变未来。早安~
8、人的命，三分天注定，七分靠打拼。
9、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
10、爱自己，靠自己，做自己。早安~
1)倘若往事是惊梦一场，那半梦半醒时，才是地地道道的人生。
2)不要等待机会，而要创造机会。
3)当你感到悲哀痛苦时，更好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
4)强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。
5)笑容，是众人皆醉我独醒的孤独。
6)既然不得不做出选择，那就请面带微笑态度严肃没有所谓的沿袭正道或逐步偏离。就让执念一路冲锋陷阵，因为我们的去向，从来都掌握在自己手中。
7)任何打击都不足以成为你 *** 的借口，即使你改变不了这个世界，你却依然可以改变自己，选择条正确的路永远走下去。
8)我们经历挫折，是因为上天不允许我们停止努力。
9)人生如白驹过隙死不足恨但夙心往志，不闻于末世矣。
10)世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
跑步运动轨迹打卡发朋友圈的自律句子【篇一】
1.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
1.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
2.我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早 *** 能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
3.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
4.“砰，地一声，一颗红色 *** 腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
5.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
6.莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
7.脚踝 *** ，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
8.过了十天，伤口终于快好了，重新开始夜跑，之一天打卡成功。
9.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
10.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
11.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
12. 为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
14.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
15.跑步，让我不再轻易迷失在各种 *** 里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
16.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
17.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
18.跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着 *** ，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
19.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
20.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
21.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
22.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
23.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
24.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
25.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
26.她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
27.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
28.不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
29.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为更好的自己。
30.我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
31.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
32.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
33.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
34.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
35.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
36.想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
37.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为更好的跑者、更好的人！
38.活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
39.如果你可以 *** 心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
40.秦皇觅妙 *** ，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
41.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
42.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
43.我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
44.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
45.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
46.跑步150次打卡！今天三九之一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
47.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
48.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
49.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
50.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
51.一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
52.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
53.体育和运动可以增进 *** 的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
54.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
55.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上 *** 上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
56.有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
57.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
58.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
59.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
60.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
1.伴随着晨曦的之一缕曙光，让我的祝福停泊在你的小窗;陪同着晨风的之一阵舒爽，让你的快乐催促你快点起床;祝早安!
1.伴随着晨曦的之一缕曙光，让我的祝福停泊在你的小窗;陪同着晨风的之一阵舒爽，让你的快乐催促你快点起床;祝早安!
2.保留再多，也是一种缺失；播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。早安！
3.不要对别人轻易许诺，因为很多话，只有听的人会记得。
4.不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留她，她就会带走什么。
5.出差在外，饮食无味，忙碌奔波，记得注意身体。牵挂你的人是我。记得在平淡中制造一点点浪漫，我要你，每天抱我一分钟。
6.当朝霞舞动着翅膀，唤醒我们的离开梦乡，朋友让我们一起享受阳光，对今天充满希望，一起开拓自己的梦想，祝早晨快乐。
7.当清晨的之一束阳光洒下，当和煦的之一缕清风吹来，我轻轻把我的之一声祝福送你，祝你幸福平安快乐每一天。
8.等待那是一种痛。忘掉也是一种痛。但不知道该怎么办，那才是一种最磨人的痛。
9.看见了幸福，它向我飞舞，你之一次的出现，已让我的心充满悬念，内心已经很在乎，对你的狂热已藏不住。
10.鸟儿 *** 翱翔天空，对它来说就是幸福；繁星守护明月，对它来说就是快乐；我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。早安！
11.努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。朋友，愿你努力后的明天更精彩，早安！
12.起床了，问候一句早安。天冷自觉加衣，感冒时主动吃 *** 喝热水。觉得寂寞了，抱抱自己，觉得累了，休息休息，好好爱这个世界上唯一的自己。早安！
13.轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是幸福，所以你要好好的为我保存这份幸福哟，不然我随时可以找你的麻烦，嘿嘿，早上好，朋友!
14.清晨到，对着镜子照，照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，给你道声早，祝你心情妙，一天幸福乐逍遥。早安！
15.清晨的阳光划过金色麦田，稻草人懒洋洋的睁开了朦胧睡眼，最美好的景色在一瞬间定格于成熟的季节，最美好的祝福在一指间发出对你的思念，早安。
16.清晨听希望，快乐叮咚响，幸福无穷无尽;吉祥啧啧语，好运无边无际;如意轻轻吟，财源绵绵延延。早安，我的朋友!
17.清风揽明月，祝福悄悄走。白云深处千山远，一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断，化作绕指柔。祝你清晨多愉快，幸福无尽头!
18.清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里;将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!
19.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你。早安！
20.天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！
21.天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的，对你的思念是不变的！愿你每一天都阳光灿烂、笑口常开，早安！
22.夏天的夜空那么完美，谁的奋斗还没入睡，起起伏伏海在依偎，缠 *** 绵风在追随，每一颗年轻的心都跳的有力，每一个真诚的梦都照进现实，朋友，加油。
23.向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！早安！
24.小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安。
25.一年之计在于春，一天之计在于晨。早上敞开祝福门，问候早早添精神。事业架起红火锅，生活支起聚宝盆。开心舒心享不尽，顺风顺水好前程！
26.倚着阳光的肩膀，撒娇在花香的味道，童话里的美丽梦，躺在云中轻飘，暖心的早餐，吻着亲爱的你，道一声早上好。
27.有钱的人怕别人知道他有钱，没钱的人怕别人知道他没钱，这是多么现实的一句话。
28.有时候女生只需要一句简单的安慰，须臾便可风平浪静，结果你非跟她讲那些她本来就懂甚至比你还明白的道理，于是吵了三天三夜
29.在这安静的深夜，我让思念慢慢开出 *** ，吐露爱恋的芬芳，陶醉怡人的月光，给你一路的温暖，在那幸福的梦乡，亲爱的，晚安，好梦。
30.早安心语，每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜，是奏起的黎明。早安!
31.睁开迷人的双眼，看白云片片；舒展美丽的笑脸，听流水潺潺；拥抱快乐的今天，盼好运连连；朋友，早安！愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦！
32.睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸；推开窗，让晨风送你清爽舒畅；刷一刷，让好心情灿如晨花；洗一洗，让新的一天快乐如意！看一看，让祝福与你相伴。早安！
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