本篇文章给大家谈谈草莓柠檬茶，以及草莓柠檬茶功效与作用对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
一、水果柠檬茶的做法有哪些
1、水果柠檬茶是一种清新可口的饮品，它结合了柠檬的酸爽和其他水果的甜美，再加上茶的清香，非常适合在炎热的夏天或者任何时候饮用。以下是一种基本的水果柠檬茶的做法，你可以根据个人口味进行调整和创新。
2、红茶或绿茶包 1-2个（或者使用散装茶叶）
3、新鲜水果（如苹果、草莓、桃子等）适量
4、准备茶叶：将茶包放入热水中浸泡，根据包装上的说明决定浸泡时间。通常红茶需要浸泡3-5分钟，绿茶则需要2-3分钟。浸泡完成后取出茶包，让茶水 *** 至室温。
5、准备水果：将柠檬切半，挤出汁液；其他水果洗净切片或切块备用。
6、混合饮料：在一个大杯子或者壶中，倒入准备好的茶水，加入柠檬汁，根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖调味。
7、添加水果：将切好的水果放入茶水中，可以让水果的味道更好地融入茶中。
8、冷藏：如果你喜欢冷饮，可以将调好的水果柠檬茶放入冰箱冷藏，或者直接加入冰块。
9、装饰：在饮用前，可以在杯子边缘摆上几片水果，再加上一片薄荷叶作为装饰，增加饮品的色彩和风味。
10、享用：将冷藏好的水果柠檬茶倒入杯中，即可享用这款清爽的饮品。
11、水果选择：可以根据季节和个人喜好选择不同的水果，如芒果、橙子、蓝莓、猕猴桃等，不同的水果会带来不同的口感和营养。
12、茶的选择：除了红茶和绿茶，也可以尝试白茶、乌龙茶或者花草茶，如菊花茶、玫瑰花茶等，这些茶都有不同的功效和风味。
13、甜味剂：除了蜂蜜和糖，也可以使用枫糖浆、甜菊糖或者不添加任何甜味剂，保持饮品的自然清新。
14、冰沙形式：如果喜欢冰沙口感，可以将混合好的水果柠檬茶和冰块一起放入搅拌机中打成冰沙，这样更适合炎热的夏天。
15、水果柠檬茶不仅口感多样，而且富含维生素C和其他营养成分，是一种健康的饮品选择。通过上述的基本做法和变体建议，你可以根据自己的喜好创造出属于自己的特色水果柠檬茶。
二、草莓柠檬茶的功效与作用
1、在炎炎夏日、干燥秋日、疲乏春日、严寒冬日，大家是否都需要一款万能的水果茶，即将要给大家介绍的这款草莓柠檬茶，结合了草莓还有柠檬这两种维生素C满满的一款养生水果茶饮，一年四季都适合饮用的草莓柠檬茶，不仅口感上可以做到清爽鲜甜，就连草莓柠檬茶的功效与作用，都可以带给大家无 *** 惊喜，有关于草莓柠檬茶的更多饮用后的好处，立刻看下去更精彩哦！
2、草莓柠檬再加上绿茶还有调味的蜂蜜，这些都是有助于大家实现改善皮肤暗沉，给肌肤细胞注入营养和活力的原材料，久而久之，因为草莓柠檬茶中所富含的维生素C，可以起到很多人所意想不到的嫩白肌肤的功效与作用，对于爱美的女 *** 来讲，草莓柠檬茶无疑是一款万能的养生水果茶，既可以做到肌肤的 *** 细滑，还有助于大家改善肠胃还有排便功能。
3、草莓柠檬茶里面所富含的多种物质，都可以有助于胃酸的适量分泌，并且对每日摄入的食物都具有很好的消化还有分解的作用，这样食物中的 *** 不会长期积聚在身体不说，还可以达到有效消除积食还有胃胀腹胀等等的难受症状，就连食欲不振的人群，草莓柠檬茶也可以起到很好的开胃功效与作用。
4、草莓柠檬茶具有强大的防治心脑血管疾病，还有调节血糖，调节血脂，清除多余胆固醇等等的功效与作用，在柠檬中的柠檬酸，还可以和身体中的钙离子进行结合，保持血液的畅通无阻，具有软化血管，增强血管机能的作用。
5、草莓柠檬茶的功效与作用先给大家说到这里了，喜欢草莓柠檬茶的话，也可以在家自制尝试一下哦！
三、各种水果茶配方
1.草莓柠檬茶：将新鲜草莓和柠檬切成小块，加入热水和蜂蜜调制。可以加入少量罗汉果或玫瑰花增加口感。
2.柠檬 *** 茶：将新鲜桃子和柠檬切成小块，加入热水和蜂蜜调制。可以加入少量薄荷或红茶叶增加口感。
3.蓝莓黑加仑茶：将新鲜蓝莓和黑加仑果切成小块，加入热水和蜂蜜调制。可以加入一些白茶叶或奶茶粉增加口感。
4.水 *** 菠萝茶：将新鲜水 *** 和菠萝切成小块，加入热水和蜂蜜调制。可以加入适量椰浆或椰子粉增加口感。
5.果汁泡沫芒果茶：将新鲜芒果切成小块，放在茶杯中，加入热水泡沫。然后加入适量柠檬汁和蜂蜜，最后加入适量果汁调制。
以上水果茶配方可以根据个人口味调整甜度和比例，也可以尝试不同组合的水果。
四、金桔柠檬茶草莓的功效
金桔（小金桔）能和草莓一起吃，原因如下：
草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等 *** 必需的矿物质和部分微量元素。草莓是 *** 必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的 *** 效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢 *** 支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的 *** 用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道 *** 材”。橘皮入 *** 称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、 *** 结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗 *** 肿痛、 *** 炎 *** 肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要 *** 。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子 *** 温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、 *** 秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生 *** 而引起不适，因此，更好不要空腹吃橘子。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外，还应 *** 摄食胡萝卜素含量丰富的食物，大约经过1个月左右后，皮肤的颜色就会恢复正常。在吃橘子过程中，请不要把橘瓣外的“橘络”扯掉，如扯掉“橘络”的确容易上“火”。因为橘肉和囊衣属“热 *** ”，“橘络”属“凉 *** ”的。橘肉和橘络是阴阳搭配，起到平衡、中和的效应，两者应一起食用。
五、草莓柠檬茶的功效与作用 草莓柠檬茶的功效与作用是什么
草莓柠檬再加上绿茶还有调味的蜂蜜，这些都是有助于大家实现改善皮肤暗沉，给肌肤细胞注入营养和活力的原材料，久而久之，因为草莓柠檬茶中所富含的维生素C，可以起到很多人所意想不到的嫩白肌肤的功效与作用，对于爱美的女 *** 来讲，草莓柠檬茶无疑是一款万能的养生水果茶，既可以做到肌肤的 *** 细滑，还有助于大家改善肠胃还有排便功能。
草莓柠檬茶里面所富含的多种物质，都可以有助于胃酸的适量分泌，并且对每日摄入的食物都具有很好的消化还有分解的作用，这样食物中的 *** 不会长期积聚在身体不说，还可以达到有效消除积食还有胃胀腹胀等等的难受症状，就连食欲不振的人群，草莓柠檬茶也可以起到很好的开胃功效与作用。
草莓柠檬茶具有强大的防治心脑血管疾病，还有调节血糖，调节血脂，清除多余胆固醇等等的功效与作用，在柠檬中的柠檬酸，还可以和身体中的钙离子进行结合，保持血液的畅通无阻，具有软化血管，增强血管机能的作用。
文章分享结束，草莓柠檬茶和草莓柠檬茶功效与作用的 *** 你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
