长寿之乡小凌云，长寿村有哪些

牵着乌龟去散步之乡 2025-04-14 9

大家好，长寿之乡小凌云相信很多的网友都不是很明白，包括长寿村有哪些也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于长寿之乡小凌云和长寿村有哪些的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

凌云县简介及详细资料
世界五大长寿之乡分别是哪里
广西巴马长寿村老人长寿的秘诀

一、凌云县简介及详细资料

建制沿革

秦代以前，县境内已有人类居住，主要为壮族及部分少数民族，历史上被称为"獠人"、"俚人"、"雒越"等，是岭南百越(百粤)各部落的一部分。秦始皇三十三年(前214年)秦朝统一岭南地区。设定桂林郡、南海郡、象郡，凌云属桂林郡。秦末汉初，凌云为南越国统辖，隶属桂林郡。

汉元鼎六年(前111年)，凌云属郁林郡管辖。元封五年(前106年)，为交州统辖下的郁林郡管辖，属增食县。

三国属吴国，凌云属广州郁林郡地，仍属增食县。

晋朝，凌云属广州郁林郡增食县。东晋大兴元年(318年)，郁林群分为晋兴、宁浦两郡。凌云属广州晋兴郡增翊县地。

南北朝，宋、齐时，凌云属广州郡晋兴郡。陈梁时，属南定州晋兴郡地。

唐贞观元年(627年)，今广东、广西为岭南道。开元二十一年(733年)，岭南道分东道(广东)和西道(广西)。岭南西道下辖桂管、邕管、容管经略使。并在边疆少数民族地区置羁糜州县峒，凌云属邕州管羁縻双城州，半属溪峒。

五代，凌云属邕州管辖，后为南汉属地。

宋皇佑五年(1053年)，置泗城州，管辖利州、侯唐州、归乐州、龙川州。泗城州隶属广南西路邕州都督府。

元，凌云县属广西行省田州路军民总管府所辖的泗城州，下辖利州、唐兴州。

明，泗城州直地于承宣布政使司。洪武六年(1373年)，州治迁至古磡峒(今泗城镇)。泗城州，下辖利州、程县、唐兴州。

清初为泗城直隶州。顺治十五年(1658年)，升为泗城府(土府)。 *** 改为泗城军民府，隶思恩府。雍正五年(1722年)，改土归流复置泗城府，直隶广西省。泗城府治在今凌云县城。泗城府初无州县。雍正八年，泗城府划辖原系直隶州的西隆州及西林县。乾隆五年(1740年)，泗城府置凌云县，故泗城府辖凌云、西林2个县及西隆州，辖及今百色市之西林、隆林、田林、凌云及乐业等县地。

*** 元年(1912年)，根据《广西地方官暂行章程》有关附郭之县省入府的规定，废凌云县省入泗城府。次年，废泗城府复置凌云县，隶属田南道。十六年，凌云县直隶广西省***。十九年，凌云县属百色民团区。二十三年三月，凌云县改属百色行政 *** 区。期间，辖地包括今乐业县和天峨县、田林县、百色市部分地区。二十四年，区划调整，凌云县辖地缩小。二十九年四月，凌云县改隶第十行政 *** 区。三十一年三月，凌云县改隶第五行政 *** 区。1949年，广西置15个区，99个县，1个市(桂林市)。区辖县，凌云县隶属百***。

1950年1月5日，凌云县解放，仍称凌云县。同年2月，广西省人民***成立。1952年8月，广西省人民***决定将凌云县、乐业县合并为凌乐县，县治凌云县泗城(城厢)镇。同年，又划出利周归田林县管辖。1953年1月后属桂西壮族自治区百色专区，1956年3月后属桂西壮族自治州百色地区，1958年3月属广西壮族自治区百色专区。1962年3月，经 *** 批准，撤销凌乐县，恢复凌云县、乐业县。凌云县治泗城(城厢)镇，辖城厢、下甲、伶站、沙里、逻楼、加尤、玉洪7个公社。1984年，凌云县实行体制 *** ，调整乡镇区划为2镇8乡(即:泗城镇、逻楼镇、下甲乡、朝里乡、沙里乡、加尤乡、东和乡、玉洪乡、力洪乡)下设109个村(街) *** 会。其中:伶站、朝里、沙里、玉洪、力洪5个乡为瑶族乡。

2000年5月，加尤乡改为加尤镇。2002年5月百色撤地改市，凌云县隶属百色市，2004年7月，凌云县实行乡镇撤并，撤销东和、力洪2个乡，其中东和乡部分村划归逻楼镇，部分划归泗城镇，力洪瑶族乡划入玉洪瑶族乡。至2012年，凌云县辖3镇5乡110个村(社区) *** 会。

2000年，凌云县辖2个镇、3个乡、5个民族乡:泗城镇、逻楼镇、下甲乡、伶站瑶族乡、朝里瑶族乡、沙里瑶族乡、东和乡、加尤乡、玉洪瑶族乡、力洪瑶族乡。

2005年，凌云县撤销2个乡镇。凌云县辖3个镇、2个乡、5个民族乡:泗城镇、逻楼镇、加尤镇、下甲乡、伶站瑶族乡、朝里瑶族乡、沙里瑶族乡、东和乡、玉洪瑶族乡、力洪瑶族乡。

2012年，凌云县辖3个镇、5个民族乡，分别为泗城镇、逻楼镇、加尤镇、朝里瑶族乡、伶站瑶族乡、沙里瑶族乡、玉洪瑶族乡、力洪瑶族乡。

凌云县位于广西西北部，云贵高原东南边缘，距首府南宁360公里。东连凤山县、巴马县，西接田林县，南邻右江区，北与乐业县枕连。地理位置为北纬24°06′-25°37′，东经106°23′-106°55′。全县石山面积占40%，土山面积占60%。

县境东西更大距离53.7公里，南北更大距离58.8公里。县境总面积为2053平方公里，其中陆地面积2040.16平方公里，占总面积的99.37%;水域面积12.84平方公里，占总面积的0.63%。

凌云地处云贵高原的延伸部分，是比较典型的山地地形，山高谷深，山地面积广大。整个山地面积占全县总面积的93.32%;平地面积占全县总面积的3.28%。

凌云县地貌构成主要有两大类:土山和石灰岩喀斯特地貌，其中土山区占全县总面积近60%，喀斯特地形地貌的石山区占近40%。土山主要位于县城西北、西南地区，总属青龙山脉，多呈南北走向沿边界排列，成为县境西半部的一道天然屏障，主峰为岑王老山，海拔2062米，位于县极西北与田林县交界处。石山主要位于县城东、北部地区。

凌云县地势自西北向东南倾斜，中山地貌类型。全县群山起伏，地貌由土山和石灰岩喀斯特山地两大类型构成。土山地区占全县总面积的60%，居住着全县40%的人口，而40%的石山地区却居住着全县人口的60%。

凌云县土壤、谷物中的铬，硒含量高于中国平均水平15倍以上。母岩主要有砂页岩、石炭岩。土壤类型主要有黄红壤，占45%，分布在海拔800米以上至1200米地带，肥力高:黄壤占11%，分布在海拔1000米以上地带，土壤湿润、疏松、肥力高;棕色石灰土占34%，分布在石山地区:红壤占10%，分布在海拔500米以下的高丘深谷地带，土壤干燥，肥力一般。

属 *** 带季风气候，冬不严寒，夏不酷暑，冬短夏长，秋高气爽，年平均日照1443小时;年平均太阳总辐射为95.81千卡/平方厘米;年均气温19℃~20.4℃;年平均降雨量1235毫米。由于受季风影响强烈，加上境内地形起伏较大，山高谷深等因素，一年约有半年时间处于热带暖温气团控制之下，水气输送十分丰富，气流极易展开辐射。因此，凌云县成为广西暴雨中心之一，年平均降雨天为151天。同时，受喀斯特地貌和南 *** 带季风气的影响，干湿分明，夏季降雨量大于蒸发量，洪涝灾害时有发生，冬春两季干燥少雨，干旱灾害频繁。

凌云县内河流有泗水河、布柳河2条干流，11条支流，分属右江、红水河2大水系，总流域面积1777平方公里，年径流总量18.181亿立方米。河网密度0.134公里/平方公里，水源洞水系分两个支流:水源洞水流向凤山县三门海坡心村巴马盘阳河水系，被专家认定为水源洞长寿之源头;水源洞水流向澄碧河，广东珠江水水系，被专家认定为珠江水系之源头。

凌云有耕地1.3万公顷，可供开垦的荒地3.5万公顷，有林面积14.2万公顷，森林覆盖率71%。全县总面积306万亩，耕地面积16.75万多亩，其中水田5万多亩，旱地12万多亩。全县有荒山60多万亩，其中宜牧宜林荒山40多万亩。

矿产资源种类多、储量大已探明的有水晶、锑、铜、钻、锌、钨、煤、镁、铁、磷、金、 *** 等20多个品种。

主要分部于凌云穹窿构造隆起的四周的中三叠统砂泥岩中;而凌云穹窿隆起的四周都被中三叠统地层所环绕，故在其边缘存在着金矿赋存的地层条件，从构造形态来看，凌云隆起区四周皆被环形断裂控制，这些断裂有的可成为矿液通道，有的直接可形成赋矿场所，此环形带构造复杂，断裂纵横交错，是成矿的有利条件。

自1985年发现逻楼金矿，相继发现明山金矿、猫老壳金矿、红卜楼金矿，据地质工作队工作后推测，其矿区黄金储量近20吨，潜在价值近15个亿。

主要分布于下甲-泗城坡脸-东和一带的泥盆统地层的岩溶洼地之第四层残坡积层中。县金矿已在下甲上陇咪和下陇咪、岩洞等进行采矿。

主要产于陇救、陇凤-洞新弄劳，浩坤-弄福-坪山及坡脸等地，原生矿形成于方解石-古英脉中，矿石晶体大，质量好。

锑矿主要分布于泗城、加尤、逻楼、沙里、下甲、伶站、玉洪等地、大小锑矿点，矿化点近百处。更好的为逻楼新洛老里洞矿区。

主要分布于县城-逻楼、滥村-磨贤-上伞等地，属次淋虑堆积型矿床，产于岩溶洼地之第四系残坡积层中，堆积面积10-50平方米，厚度0.5-10余米，含铁更高达56.95%，埋层浅，易开采。

石英斑岩风化后形成理想的陶瓷粘土。分布于巴合兴隆坳、央八、仓洋等到地的石英斑岩出露区。含SIO273.85%、AL2O315-16%，Fe2O3、TiO2、CaD、MgO含量均达技术标准，为高级日用陶瓷和卫生陶瓷制品的原料。

主要产于凌云穹窿之中石碳统及中泥盆统和下二迭统的灰岩中，呈层状产出，沿走向矿层厚度品的位变化稳定，MgO含量>18%，储量4.6亿吨，是冶炼金属镁的基本原料。

主要产于三迭系切割较深的沟谷中，在玉洪、朝里、伶站、下甲均有可供开采矿体赋存，沿公路进行线路地质调查，储量可达30万吨以上，潜在价值1500万元，开采条件良好。矿体厚0.8-3米，最厚达50米，矿石质量好。含SIO298.20%，Fe0.52%P<0.02%。

产于力洪乡那洪村上游，岩体出露面积为2.5平方公里，颜色艳丽，是加工饰面材的好材料，电、路、水都方便，可作火山 *** 建材制品生产基地。

分布于逻楼敏村-洞村之间及磨贤等地。

水利资源蕴藏量为11.7万千瓦，可开发4万千瓦，已开发1.1万千瓦。凌云县有水库14座，其中小(一)型水库6座，总库容1440万立方米，有效库容1036万立方米，灌溉1.14万亩。小(二)型水库有8座，总库容306万立方米，有效库容265.5万立方米，灌溉面积0.231万亩。

凌云县更大的河流--澄碧河，流面积1326平方公里，县境流长56.8公里，年平均流量为11.581亿立方米，水能蕴藏量8.02万千瓦，年发电量7亿度;布柳河是县内第二大河，其流向与澄碧河背道而驰，县境内长63.5公里，年平均流量3.499亿立方米，水能蕴藏量3.7万千瓦，年发电量2亿度。

凌云县森林覆盖率为76.41%，自然植被属南 *** 带植被类型。全县境内植物种类繁多，其中属国家重点保护的树种主要有香果树、福建柏、巴尾树等。经济树种有八角、油茶、油桐、板栗、核桃、蝴蝶果、麻竹、白毫茶等。用材树种主要有杉木、马尾松、红松、红椿、香樟、苦楝、酸枣、华木等。果树有柑、橙、桃、李、黄皮、枇杷、柿子、川木瓜等30多个品种， *** 用植物主要有金银花、何首乌、黄精、黄柏、山克根、昆明鸡血藤等150多个品种。

凌云常能见到的野生动物有山鸡、画眉、飞虎等飞禽; *** 、箭猪、猴子等走兽;樟子、蛤蚧、蛇类、穿山甲等山珍;鲤鱼、白甲鱼、例刺鲐、长尾唇鲱等多种鱼类，还有最近几年发现的育眼金钱鱼和娃娃鱼。家畜以马、羊驰名。凌云马善行走山路，体小灵活， *** 格温和，食少耐劳;凌云羊肉质鲜美，皮厚毛细，为传统出口产品。

凌云县居住壮族、汉族、瑶族三个世居主体民族，还有布依族、彝族、土家族、苗族、仫佬族、哈尼族等人数极少量的少数民族居住，这些人数极少的民族主要是分配交流到凌云工作，或经商，或婚姻迁入。

壮族、蓝靛瑶、 *** 瑶分布于土山地区，少部分壮族也分布在石山区。壮族多数居住在较低洼地型平缓或河边，蓝靛瑶和 *** 瑶喜居住在山里近水的溪沟边。

蓝靛瑶分布于泗城镇览沙、金保、平林、腰马村，下甲乡的和洲、双达、平怀村，伶站瑶族乡袍亭、那留、平兰村，朝里瑶族乡百朝、羊囊、兰台、平塘村，沙里瑶族乡那伏、浪伏、果卜、那仰村，罗楼镇林塘、磨村、滥村，玉洪瑶族乡玉保、下谋、九江、盘贤、莲灯、乐凤、那力、伟利、汪田村。

*** 瑶分布于朝里瑶族乡的兰台，加尤镇的下伞村，玉洪瑶族乡的东兰村。

汉族、背陇瑶主要分布于石山地区，也有相当一部分汉族和背陇瑶分布土山区。

根据第五次人口普查数据:全县总人口175573人，其中各乡镇人口(人):泗城镇36742、逻楼镇25442、下甲乡18138、伶站瑶族乡14887、朝里瑶族乡7442、沙里瑶族乡16722、东和乡10944、加尤乡24749、玉洪瑶族乡15613、力洪瑶族乡4 *** 4。有彝族、白族、傣族、壮族、苗族、 *** 、僳僳族、拉祜族、佤族、纳西族、瑶族、藏族、景颇族、 *** 族、布依族、阿昌族、哈尼族、锡伯族、普米族、蒙古族、怒族、基诺族、德昂族、水族、满族和独龙族等民族分布。

2011年末人口19.56万，其中农村人口17.53万，人口自然增长率9.8‰，少数民族占总人口的55%。

凌云是中国西南地区出海出边大通道的中心点，实现了乡乡通油路、行政村和大自然屯通的目标。省道206线百色至凌云至乐业二级公路穿境而过，县城距首府南宁300公里，距百色城82公里，距百色机场120公里。伶站工业集中区距百色火车站60公里，距百色航运码头55公里，距连线东协国家的国家一级口岸龙邦300公里，距南宁至昆明的高速公路60公里。

截至2006年10月，建成了百乐二级油路凌云段，凌云至凤山四级油路凌云段以及彩架至沙里、下甲至朝里、央里至茶山景区四级油路;完成了62个村的村级道路提级改造，全县等级公路通车里程超过530公里，基本实现了乡乡通油路、村村通公路的目标。

2012年，建成凌云至百色二级公路，完全实现了乡乡通油路、行政村和大自然屯通公路的目标。全县公路通车里程达到4241公里，是19 *** 年的近10倍。

2005年凌云全县实现生产总值6.75亿元，比2001年增长33.1%，年均增长10.4%;全社会固定资产投资完成5.25亿元，比2001年增长403%，年均增长49.8%;财政收入完成5005万元，比2001年增长95.9%，年均增长18.3%。县域经济在全区的综合排位由2004年的第70位跃升到第60位，2005年荣获"全区县域经济发展进步奖"。

2006年1-9月，凌云全县完成 *** 生产总值4.5亿元;全社会固定资产投资完成3.4亿元;财政收入完成4258万元。

2012年实现地区生产总值19.38亿元，是19 *** 年的15.02倍;全社会固定资产投资27亿元，是19 *** 年的79.41倍;财政收入1.45亿元，是19 *** 年的20.8倍。

截至2006年，凌云已建成投产的水电站有11座，装机1.83万千瓦;正在建设的有9座，装机5.1万千瓦;建成田林至凌云110千伏输变电工程。2005年，工业集中区实现总产值4030万元，上缴税金227万元。2005年，全县实现工业总产值2.4亿元，比2001年增长88.1%，年均增长17.1%。

2012年，凌云县建设了伶站和泗城两个工业集中区，规划用地9585亩。伶站工业集中区分为百当、九民、停那3个片区，分别以发展冶炼工业、建材工业和矿产品、农产品加工及承接东部产业转移为主;泗城工业集中区分为镇洪、旦村两个片区，主要以特色农产品深加工及木材集中加工为主。

截至2012年，凌云培育了13家规模以上工业企业，其中5家产值均超1亿元。2012年，全县工业总产值约达14.8亿元。

2006年全年茶园面积已达10.8万亩，年产干茶2100吨，产值6000多万元;桑园面积已达3.6万亩，年养蚕15000张，产鲜蚕10500担，产值1200多万元;年产烤菸近1万担，产值420万元。共完 *** 工造林20万亩，封山育林25.8万亩，退耕还林20.2万亩，2006年被评为"广西绿化模范县"。2005年劳务输出10000多人，劳务输出收入3600万元，占农民年人均纯收入的40%。

长寿之乡小凌云，长寿村有哪些-第1张图片-

2013年1~10月，全县实现农业生产总值8.2亿元，同比增长7.9%。

2013年1~10月，特色农业产业发展取得新成效。产值突破5亿元，达5.31亿元，占全年1~10月农业总产值8.2亿元的 *** .75%。其中，干茶产量超4000吨，达到4512吨，产值超2亿元，达2.62亿元;产茶油1700吨，产值6800万元;产鲜茧近3万担，产值突破5000万元，达5906万元;烤菸创税(含 *** )首次突破600万元，达653.35万元，增长76.5%;林下养鸡产值突破1亿元，达到1.21亿元。

2005年，城区面积由2001年的1.9平方公里扩大到2.3平方公里，人口由1.9万人增加到2.5万人，连续两届荣获广西市容市貌环境综合整治"南珠杯"竞赛先进城市奖和一届优秀城市奖。全县城镇化率由2001年的15%提高到2005年的20%。

截至2006年10月，基本形成以县城为中心的一小时经济圈。35%的农户开通了 *** ，42%的农户住上了楼房， *** %的农户解决了饮水困难，农村电视综合覆盖率达76%，沼气池入户率达42.4%，机车入户率达78%。

2012年，凌云县共有中国小200余所，教职工2000余人，校舍总面积29万平方米。教育教学质量不断提高，通过了自治区"普九"和"普实"评估验收，先后荣获"全国基本普及初等义务教育先进县"、"国家西部地区两基攻坚先进县"等级荣誉称号。

2013年1~10月，实施扶贫项目82个，竣工23个，完成投资2.734亿元;招收初、高中未考入高一级学校的本县籍毕业生587人参加职业技术免费学历培训;完成劳动技能、产业扶贫、劳动力转移就业培训315期34885人次，共有1850人获得国家职业技能初级证书，转移农村富余劳动力3.5万人次，创收1.45亿元。

凌云县主要农产品和土特产有白毫茶、八角、板栗、茶油、桃、牛心李、川木瓜等。

原名白毛茶，因其叶背长满白毫而得名，主产于广西凌云县四季云雾缭绕的岑王老山、青龙山一带，得天独厚的自然环境，使之自然无公害而特具风味，成为茗中上品。1915年荣获国际食品博览会二等奖;1991年中国 *** 茶叶质量监督检测中心鉴评，获全国优质名茶称号;1999年荣获中国第三届"中茶杯"名优茶称号;2000年荣获韩国茶人联合会第二届国际名茶评比红茶类金奖、绿茶类银奖。

大红八角香味浓，果大籽粒饱满，远销港澳、东南亚，全县拥有14.5万亩;凌云大红八角素称香料之王，是凌云最著名的特产之一，凌云八角风格独特，果型比一般八角大，肉质肥厚，芳香特别浓郁持久。八角叶可制茴油，茴油是食品工业的重要香料，特别是化妆品更离不开茴油。八角果是人们日常生活不可缺少的调味香料，在医学上有寒温，理直止痛，止咳健胃的功效，为医 *** 工业的重要原料。

川木瓜属蔷薇科，灌木，系果 *** 兼用型水果，为名特优稀水果，凌云特产。其果味清酸，含极丰富的维生素C及多种矿物质，能舒筋活胳，和胃化温，有防血管硬化、降低血压、减肥的作用。

牛心李是凌云李果中的一个优质品种，因其果形似牛心而得名。果实向阳为红色或粉红色，果肉橙 *** ，可食率高，味甘甜，具有独特风味。6月下旬成熟是鲜食或加工应子、果脯、罐头的绝好原料。

凌云油茶种植面积已达19万，茶油油色澄亮，香纯味正，因营养丰富，素称食用油之王。

麻竹是凌云县传统经济林种之一，在凌云已有200多年种植历史，竹笋是凌云县久负盛名的特产之一，营养特别丰富，是一种高纤维素，低脂肪又富含胺基酸的绿色食品。

山泉位于广西第四高峰广西岑王老山(2062米)南麓之凌云县力洪乡那洪村西，其出 *** 周围近两公里范围内无村屯，山上植被发育，天然原始状态尚好，未发现任何污染。泉水物理特征:泉水为无色透明，有清凉爽口之感，经瓶装不封口在天然室温环境中观察，15天内无任何杂质及其他沉淀物及析出物。属中 *** 低纳水。

蓝靛瑶腰带是凌云少数民族--蓝靛瑶老*** *** 必备佩饰之一，无论休闲还是劳作时都紧系腰中。它做工精细、考究。共用了黑、白、黄、绿、粉红、大红六种颜色的细纱线手工精织而成，一般 *** 一条腰带需费时两天。蓝靛瑶腰带还与蓝靛瑶族热情好客密不可分。蓝靛瑶腰带还是一种美的象征。

凌云是广西西部青龙山脉长寿带上的长寿宜居县，中国异地长寿养老养生基地，主要景区有水源洞天纳灵福地长寿养生都会景区(水源洞和纳灵洞两个景区)独具神韵的珠江水系源头祈福寻源旅游，和880多年的水源洞问心寺佛文化养心祈福体验旅游，水源洞天吸氧长寿养生区旅游，纳灵洞的680多年道教文化养生区旅游等旅游资源。凌云旅游资源具备长寿养生文化，佛文化，道教文化，儒家文化，乡土 *** 、体验 *** ，古特 *** 、奇异 *** 和美感 *** 。县境内旅游景点星罗棋布，有文庙、博物馆、茶山绿色金字塔、岩流瑶寨、逻楼新寨、中山纪念堂、石钟山、云台山、五指山、弄福公路等旅游景点。

水源洞旅游景区位于凌云县城北百花山下，距凌云县城约1公里，也是广西壮族自治区重点文物保护单位，百色市十八景之一。水源洞景区分为内洞和外洞两部分。洞外绿堤两道，垂柳、古榕遍岸，飞鸟争鸣，两座对称排列的石拱小桥，古朴典雅。洞内有占地22000平方米、宽38米、高20.8米的大厅。洞门更高处的山崖绝壁上，刻有乾隆四十三年(1778)左江观察使王玉德所题的"之一洞天"，大厅四周绝壁上刻有明、清以来文人墨客的题字、题联、题诗80余幅，是凌云县古石刻最集中、保护最完整的地方，展示了凌云近 *** 的州、府、县建制历史文化。

纳灵洞旅游景区位于凌云县城郊，距凌云县城约1公里，属典型的喀斯特岩溶地质地貌景观。景区洞体全长1500米，呈东西走向，"9"字型，双层结构，其中下层地下河长880米，上层旱洞长620米，两层之间高差28米。共分为5大景区32个景点。纳灵洞千奇百怪的钟乳石，在洞穴中十分罕见，有" *** 神奇之一洞"之美称。

凌云县茶山"金字塔"景区位于凌云县加尤镇案相村境内，海拔1100多米，由五十余个茶峰组成，景区因酷似一座座绿色"金字塔"而得名。景区已开发了茶王阁、茶仙亭、茶圣亭、游客采茶园区等景点和茶叶加工工艺参观、制茶体验，茶道、山歌表演等项目，是集采茶、制茶、品茶、生态农业观光为一体的旅游风景名胜区，也是广西首批通过国家 *** 评估验收的"全国农业旅游示范点"之一。

凌云县先后得了"中国名茶之乡"、"全国绿化模范县"、"国家园林县城"、"全国科普示范县"、"全国平安建设先进县"、"全国重点产茶县"、"国家西部地区教育'两基'攻坚先进县"、"全国退耕还林先进单位"、"广西卫生县城"等国家、省部级荣誉称号。

二、世界五大长寿之乡分别是哪里

如皋全市人口144.56万人（2003年“如皋年鉴”），每平方千米人口数达978人，属中国乃至世界人口密度高的地区。如皋是中国著名的长寿地区，全市人口年龄结构构成比全部超过了 *** 关于人口老龄化、长寿地区所规定的各项指标：2002年如皋80岁以上老年人40000多人；90岁以上老年人4600多人。全市人口平均寿命75.59岁，高于全国平均寿命（71岁）4.59岁，比世界平均水平高9.59岁，表明如皋已跨入长寿地区行列。如皋市百岁老人数更是居全国同类地区之首。2002年如皋有百岁老人172人，近来逐年递增，2003年为195人，2004年为209人。2004年百岁老人数占总人口1.44人/万，远远高于 *** 规定的长寿地区的标准（0.75/万），更高于我国公布的长寿之乡的国内标准（0.3/万）。据2003年统计，我国百岁老人为17875人。国内另外两个长寿地区百岁老人数为：广西巴马69人；湖北钟祥48人。一、如皋长寿现象源远流长如皋历史悠久，如皋长寿现象亦源远流长。据史料记载，如皋历史上长寿名人有：三国时期军事家吕岱， *** 岁出任吴国大司马，享年97岁，葬于如皋林梓镇。北宋教育家胡瑗，花甲之年主持太学，被王安石尊为当朝“孔、孟”。明末清初著名戏曲家、美学家、出版家、小说家和戏剧理论家李渔，古稀之年著有《词典》、《演习》，开中国戏曲理论之先河。明末清初文学家冒辟疆，享年83岁，被 *** 誉为“清兵入关后最有民族气节的人”。清代大诗人袁枚的《随园诗话》，记载了南宋淳熙三年李嵩从80岁起每年在紫 *** 下连续祝寿30年，活到109岁。明清以来记载如皋寿星的史料，主要是如皋县志。如皋名姓氏家谱或宗谱，钦准所印如皋乡土志（光绪31年奏本奉旨所印）等。今天的中国长寿之乡——如皋，是历史长寿现象的延续和繁衍。《如皋县志》不仅记载了数以千计长寿老人的姓名、年龄，还记载了长寿老人的家庭成员、本人简历以及个 *** 特点等丰富史料。这些史料对于我们了解长寿历史、品读长寿文化、解释长寿现象有着重要的研究价值。这些史料是如皋历史文化的珍贵遗产，也是中国长寿历史文化宝库中的瑰宝。如皋长寿现象不仅见诸历史上的文字记载，如皋街巷、桥梁等建筑物的命名也记录了百岁老人的踪迹。如皋有百岁坊6处、百岁庄1处、百岁桥3座、百岁井2口、百岁巷1处，有记长寿、祈长寿、寓意长寿的寿山、寺庵6处。二、如皋长寿现象引起国内外关注如皋长寿现象，早就引起海内外媒体关注。自1997年 *** 一、二、四套节目播放如皋十位百岁老人齐赴《千岁宴》后，加拿大《环球时报》、德国《世界报》等海外媒体先后来如皋采访。其中陈邦英老人在 *** 回归前夕，亲手 *** 100只香袋寄赠 *** 儿童，特首 *** 专函致谢，一时传为佳话。1998年春节前，十位百岁寿星 *** 了“拜年贺卡”，借 *** 春节联欢晚会向全国人民拜年，一度被国内外媒体广泛传播，引起国内老龄问题专家的重视。中国老龄科研中心来如皋对50位百岁寿星进行健康调查，专家们认为如皋地处平原地带，和我国大多数东部地区及部分中西部地区情况相近，对如皋长寿现象的研究，有可资借鉴作用。同年11月， *** 《明报》根据国家人口普查资料统计结果报道，江苏如皋已与广西巴马、湖北钟祥、四川乐山、新疆克依、辽宁兴隆同列为全国六大长寿之乡。中国 *** 刘岱岳教授致函该市，通报这一信息，如皋人如大梦初觉。平时他们只知道如皋长寿老人多，并不知道自己在全国长寿地区中所处的地位。如皋市委、市 *** 认为长寿现象是如皋人值得骄傲的事情，表明如皋经济、社会环境优越，应充分关注和挖掘这一资源，适时地向世人发出了“世界长寿养生福地”这一城市名片，更加引起了世人的关注和回应。张文范、邬沧萍、曾毅等一批国内知名专家相继来如皋作考察研究。 2002年10月首届“如皋·中国长寿文化节”成功举办，向世人充分地展示了长寿养生福地的迷人风采。105位百岁及高寿老人同赴“太平盛世 *** 宴”，把长寿系列文化活动推向 *** ，开创了中国历史上前无古人的先例。 2003年 *** 《夕阳红》栏目组多次进驻如皋实地拍摄如皋长寿老人生活花絮和长寿文化活动，作为《夕阳红》开播10周年特别节目《今又重阳》的主背景和重头戏，让世人分享如皋长寿文化的乐趣，感悟如皋长寿现象的真谛。三、影响如皋人长寿的因素为探索如皋成为长寿地区的原因，2002年6月在该市四套班子的关心、支持下，“如皋 *** 寿研究会”成立了。长寿研究会成立两年来，在充分调研的基础上，围绕产生如皋长寿现象的相关因素，组织力量开展了调研活动，取得了一些成果，两年来的实践，他们有这样的两点认识： 1、如皋长寿现象的形成，不是一朝一夕的事，有一个历史发展的过程。最早记录如皋寿星的资料，可以追溯到三国时代，距今已有1750多年。今天的百岁老人出身于上个世纪初前后，经历了一百多年的沧桑，分析他（她）们的长寿奥妙时，必须把他（她）们放到百年历史长河中去考察。因此解读如皋长寿现象必须运用历史唯物主义的观点，既要考虑现实的因素，又要考虑历史的因素。 2、如皋地处江海平原地区，自然地理环境和社会经济活动不具有封闭式的条件，因此形成如皋长寿现象的原因不可能是单一因素所能解释的，显然是多种因素叠加的结果，有自然的，也有人文的，更有长寿老人的自身原因。经过两年多的调研，他们也初步认为影响如皋长寿现象的因素，有这样几个：（一）自然环境因素： 1、气温温和，舒适宜人。如皋地处北纬32°00′—32°30′，属北 *** 带湿润气候区，常年平均气温14.7℃，最热的7月份平均气温27.1℃，近40年中更低温度低于零下10℃的只有7天，大于35℃的平均每年仅有5.4天，可见，如皋气温温和，有利于 *** 生理机能正常发挥。 2、雨水充沛，湿度适中。如皋常年降水量1056.8毫米左右，平均降水日数119.4天，大于50毫米的暴雨日数仅3.2天，常年平均相对湿度80%，舒适宜人，人们感觉心情开朗，精力充沛。 3、空气清新，绿色满园。由于如皋气候条件优越，境内林木茂盛，绿色植被常年覆盖，至今境内有1500年的银杏树，850年的柏树，800多年的松树，300年的罗汉松、黄杨，300多年的五针松等，这些充满生机的“活化石”展示出如皋深厚的文化底蕴。自古以来，如皋人重视环境绿化、庭院室内盆景摆制，有中国花木盆景之都美称。如皋普通农家都是“前有大树，后有大竹，中间才是堂屋”，把拥有林木多少看成是财富的象征，自古就有“人穷露肉，村穷露屋”的说法。如皋大地充满生机，满园绿色，美化了环境，陶冶了心情，净化了空气，增加了负离子的含量，对人的身体、心理都是一大享受。 4、河汊纵横，水质优良。如皋境内水网密集，河汊纵横且与长江贯通，饮用水源丰富，水质优良。如皋人喝茶喜欢饮用“天水”，还爱用霍香、薄荷、牛舌头草（学名车前子）代茶叶，冲泡消夏，这些中 *** 有去暑、健胃等保健功能。现在水井在农村还有，但城市已普遍饮用自来水，农村正在实施“清泉”工程，推广普及饮用自来水。根据历年来饮用水源调查资料表明，如皋饮用水源达标率为98.5%。所有化学指标一直保持Ⅰ—Ⅱ级标准内， *** 所需的铁、锰、锌、硒等微量元素丰富，锰、铁有微量超标。据文献资料，锰在 *** 内有趋脂作用，有抗癌、抗衰老作用，适量的高锰对 *** 健康是有利的。 5、土壤资源多样，物产丰富。如皋土壤主要来源为长江冲积物，且受淮河冲积物的影响，使如皋土壤母质的矿物构成比较复杂，为土壤元素组成的多样 *** 奠定了基础。复杂的土壤资源形成了如皋市丰富的种植基础资源，为如皋市植物资源的多样 *** 奠定了坚实的基础。如皋除了盛产稻米、麦类、玉米、豆类、薯类、花生等外，有许多久负盛名的土特产：如“如皋萝卜条”、“如皋黄酒”、“如皋火腿”、“如皋香肠”、“如皋肉松”、“白蒲茶干”、“林梓潮糕”等。（二）社会人文因素如皋人长寿除了自然环境因素外，还有社会人文因素： 1、如皋民风淳厚，敬老爱老成风。据明朝嘉靖39年（1569年）出版的《如皋县志·风俗》，称如皋人“其 *** 驯柔，其俗质实。民畏法而耻罪，士读书而循理。征科易集，讼狱稀简。……冠、昏、丧、祭，习尚俗礼，多俭约之风。”畏法耻罪，读书循理，讼狱稀简，生活俭约，这是当时如皋淳朴民风的真实写照。1933年《江苏省志稿》中说：全省民风普查，如皋被定为“淳厚”。“孝道”是华夏伦理道德的精华，是中华民族的传统美德。敬老爱老的风尚在如皋代代相传。“家有一老，如有一宝”，如同是如皋的乡规民约。子女不把老人看成是累赘，而当成家庭的荣耀，家有高寿长者，子女在社会上就受到人们的尊重，这为老人们的健康长寿提供了更佳的社会环境。 2002年10月，市委、市 *** 又 *** 了尊老、敬老、养老、助老、爱老“八个一”的惠老工程，即：一项长寿补贴，年满100岁以上的老人每人每月享受长寿补贴80元；一瓶牛奶，年满95岁以上老人每人每天免费供应一瓶牛奶；一次体检，90岁以上老人每人每年体检一次，100岁以上老人由市 *** 组织医务人员登门服务，90岁至99岁的老人由镇 *** 组织体检；一次慰问，市领导每年对百岁老人进行一次慰问；一次祝寿，对年满百岁的老人 *** 当年赠送一台彩电；一次褒奖，每年对有85岁以上老人的家庭开展尊老敬老模范家庭评比活动，由 *** 给予褒奖，以进一步促进老年人生活质量的提高。 2、温暖家庭，益寿延年。家庭应该是幸福和温馨的港湾，这对一般人是如此，对长寿老人更是如此。据调查，有94.1%的如皋百岁老人与子女、孙子女、重孙子女等生活在一起。有的老人没有儿子，那么女儿女婿就承担起养老责任；有的儿子、女儿已经去世，孙子、外孙承担起责任；有的则由侄子、侄女负责。应当说，大多数人长寿老人能获得高寿，其后代确实是功不可没。他们对老人经济上给予支持，物质上给予保障，生活上给予照料，精神上给予慰藉。四代或五代同堂，儿孙绕膝，尊老爱幼，这正是如皋的传统文化和传统美德，也是老人能够健康长寿的重要因素。所谓“和睦家庭幸福多，幸福家庭长寿多”说的正是这个道理。（三）长寿老人的自身因素。 2002年，如皋曾对全市119位百岁寿星做过一次问卷调查。调查内容包括个人简史、生活习惯、饮食、配偶、子女、长辈、兄妹、健康史等9大项82小项。调查结果显示如皋百岁寿星中有十多十少；女 *** 多（85%），男 *** 少（15%）经常喝酒的多（66.2%），吸烟的少（77%从不抽烟）。文盲半盲的多（86.6%），高知识阶层的少（1人）从事体力劳动的多，脑力劳动的少百岁女寿星中生育子女的多（平均生育5.56个）未曾生育的人少（7.3%）兄弟姐妹中头胎长寿的多（40.5%）胎次后的长寿概率小（二胎生30.4%，三胎生13.9%，四胎生7.6%，五胎生7.6%）睡眠质量高的多（90%），失眠的少（2.5%）饮食粗细搭配的多74%，偏食的少未得过传染病的多（90%），得过传染病的少（2.3%）百岁老人出生于上个世纪初前后，近百年来，他（她）们也曾经历过饥荒、战争和人为折腾，蒙受过灾难的折磨，他（她）们顽强地生存下来，没有刻意去追求长寿，却寿登人瑞。他们认为除了社会、自然等客观因素外，也有他（她）们自身的因素，跟他（她）们的遗传基因肯定有某种联系，跟他（她）们的生活习惯有密切关系。从上述的调查结果看，百岁老人生活习惯也是多种多样的，很难一概而论，但有两点是共同的。一是粗茶淡饭。百岁老人饮食习惯以素为主，拒绝大鱼大肉、大吃大喝。如皋民谣说：“鱼生火，肉生痰，豆腐青菜保平安”。饮食方式一般是一天一干两稀，主食除大米、面粉外，还兼有玉米、麦类、薯类等杂粮，这种粗细搭配的食物结构为如皋人获得了多样易于吸收的营养物质，如皋俗语说得好“糁儿粥米打底，吃了能活90几。”二是心态平和。在被调查的百岁老人中，绝大多数对生活、对周围环境的人与事、对自己的评价，总是体现一种与人为善的豁达胸怀。除因耳聋、反应迟钝等原因，有一部分老人很少用语言表达感情外，情绪低落者极少。调查显示，百岁老人 *** 格开朗，对待人间是非能够放得下、想得开，淡泊人生，与世无争，经常保持坦荡豁达的精神境界。他们的 *** 较为温和，无论在家庭还是邻里关系都比较融洽。古人云：“心不老，则人难老”。看来“心不老”确实是百岁寿星们赢得健康长寿的经验之谈