清蒸草鱼块怎么做才能鲜嫩不腥?

牵着乌龟去散步 成语 2

(搓手)说到做鱼啊,好多新手朋友之一个想到的就是清蒸,毕竟听起来最简单对吧?但真上手才发现——为啥我的鱼总是又老又腥?今天咱们就掰开揉碎讲讲这个事儿,特别是现在天热,清蒸草鱼块这种清淡菜更受欢迎了...

先说个冷知识:草鱼在菜市场活鱼区永远排前三,但80%的人买回家都浪费了鲜味!下面这些坑你肯定踩过:

之一 *** :鱼档老板帮忙杀好,回家直接上锅蒸

第二悲剧:用料酒腌半小时去腥,结果蒸出来发苦

第三冤案:水烧开才放鱼,蒸完发现中间还是凉的

(摇头)别急,咱们从头捋。先说说选鱼,这个太关键了...

选草鱼的三大黄金法则

1.看鱼眼:眼球凸起像玻璃球那么亮的,别犹豫直接拿下。要是眼睛发浑或者凹陷...快跑!

2.摸鱼身:手指按下去能马上弹回来,黏液摸起来滑溜但不粘手

清蒸草鱼块怎么做才能鲜嫩不腥?-第1张图片-

3.闻鱼鳃:掀开鳃盖闻,应该有淡淡的海水味,要是冲鼻子...建议换一家店买

处理鱼块的魔 *** 细节

买回来别急着动刀!先准备一盆冰水,对,就是冰水。把鱼放进去泡5分钟,这个步骤能让鱼肉更紧实。然后...

去腥的关键三步走:

  • 撕掉腹腔黑膜(这个最腥!)
  • 用勺子刮净鱼骨血
  • 流动水冲洗到摸起来不滑手

重点来了:千万别用料酒腌!教你个饭店后厨的法子——用葱姜水。把葱段姜片放碗里,加温水使劲 *** ,等水变绿了就把鱼块泡进去10分钟,比料酒管用十倍!

蒸鱼的火候玄学

现在到最关键步骤了,蒸锅里的水要放多少?蒸多久?这个表格你存好:

鱼块厚度水开后时间火力控制
1厘米6分钟中大火
2厘米8分钟大火转中火
带鱼头12分钟全程大火

注意!必须等水沸腾再放鱼,但蒸锅盖子要留条缝,拿根筷子卡着就行。不然水汽滴到鱼上会发腥...

(突然想到)肯定有人问:怎么判断鱼熟了?教你个绝招——用筷子 *** 鱼背最厚的地方,能轻松穿透并且没血水渗出,马上关火!

最后淋油的讲究

蒸好的鱼千万别急着吃!把盘里的水倒掉(这水特别腥),重新铺新鲜葱丝。然后...

1. 烧两勺油到微微冒烟

2. 先淋1勺蒸鱼豉油在鱼上

3. 马上把热油浇在葱丝上

听到"滋啦"就对了!这个顺序不能错,不然豉油会发苦。对了,豉油要选李锦记的旧庄款,别的牌子真的差点意思...

常见问题快问快答

Q:为啥我蒸的鱼总是散架?

A:要么是蒸过头了,要么就是杀鱼后没马上处理,放久了肉质就松了

Q:不用豉 *** 不行?

A:可以换成薄盐生抽+半勺白糖+两勺凉开水调匀,但鲜味会打折扣

Q:能提前腌鱼吗?

A:绝对不行!盐会让鱼肉脱水,提前半小时撒盐都算久的

说真的,按照这个方子做出来的草鱼块,保证比90%的饭店都好吃。关键是掌握那几个时间点,多试两次就有手感了。下次要是还失败...你带着鱼来我家,我手把手教!(笑)

标签: 草鱼 清蒸 鲜嫩 才能 怎么

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